这8种食物超能放大量采购更省钱三元桥大修

这8种食物超能放大量采购更省钱三元桥大修食物是家庭最大笔的开销之一，每礼拜上超市买菜相当花钱，所幸有些食物若适当储存，能维持很长时间，帮你省钱。以下几种食物可长久存放，大量购可省钱：1.白米：很难找到比白米更多变化的食物，不但可煮成饭，也可加蔬菜或豆子，做成汤或寿司等，甚至可用来防范电子品遭水损坏。若储存适当(放在食品储藏室、冰箱或冻库)，可维持多年。糙米含油较多，六个月就变质。2.蜂蜜：科学家曾在埃及金字塔发现，保存3000年未坏的蜂蜜，这是因为高酸性和不含水，使蜂蜜可无限期的保存下去。也许会出现结晶，但加热消除结晶，仍可安全食用。3.燕麦：辗轧麦片(rolledoats)和即食麦片放在密封容器可维持多年，有些人甚至说适当保存，燕麦可安全吃上30年。4.辣酱：不论是Tabasco或Tapatio，你喜爱的辣酱都可放上三到五年，这是因为醋含量高，以及辣椒含有辣椒素。注意辣酱的味道会随时间更重，变得更辣。5.干豆子：加了味道和罐头豆子可放一段时间，但是干豆子可保存30年。不过干豆子放几年后失去水份，烹煮时间可能要更久。6.藜麦：藜麦其实是种子而非谷物，所以有效期过后还可保存两、三年。但是你需把藜麦放在阴凉干燥的地方，否则会长霉。7.纯香草精：纯香草精含有大量酒精，所以能保存很久，但要避免热和光线，不用时把盖子关紧。8.酱油：由于含有大量的钠，适当保存的酱油可维持三年。放在冰箱较能保存风味和新鲜，但放在食物储藏室也没问题。

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