糖尿病人低盐饮食的五种烹饪方法-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

对糖尿病患者来说，限制糖的摄入室很重要的，尿病如果出现了患者是需要注意了解一下病因的，只有了解了糖尿病的病因对患者才是有好处的，糖尿病患者需要把病因积极的注意好了，糖尿病患者要及时的发现病因危害，下面介绍一些低盐饮食的烹制方法。

烹制方法一、糖尿病患者若是出现多尿时，可以使用不含钠、钾的特制盐；但尿少时忌用。

烹制方法二、众所之知菌类食品有抗癌的作用。多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜，味鲜色浓，并有补益功能，可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。

烹制方法三、回归大自然，尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾，增进食欲，如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。

烹制方法四、要学会集中放盐。把盐末直接撒在菜上，味蕾受到强烈刺激，会唤起食欲。

烹制方法五、巧用食材。可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲，如醋拌凉菜，或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。

对于糖尿病患者来说"低盐"生活，虽然非常的枯燥无味，但是我们可以自己寻乐，一样可以烹饪出人间美味。提醒广大的糖尿病患者一定要坚持低盐饮食，不仅能够降低糖尿病患者的血糖还能够减少并发症。在此，祝愿所有的糖尿病患者都能够早日的康复。

（实习编辑：黄俊达）

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