治疗四肢无力酸软的食疗方有哪些-【新闻】
对于出现四肢无力酸软这种情况的朋友来说,不妨试试治疗四肢无力酸软的食疗方哦!治疗效果挺不错的呢!那么治疗四肢无力酸软的食疗方有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍治疗四肢无力酸软的四种食疗方,仅供大家参考。想要知道这方面知识的的朋友可以来了解下哦!
治疗四肢无力酸软的食疗方有哪些?治疗四肢无力酸软的食疗方如下:
1、生姜大枣粥:生姜6,大枣10枚,大米100克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛痛势剧烈、得暖则减者。
2、薏苡仁粥:薏苡仁60克,大米200克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛麻木、重着、屈伸不利者。
3、南蛇汤:南蛇肉150克,生姜5克,黄酒、油、盐少许。将南蛇肉洗净切块,入煲中,加清水适量,放入生姜及调料,先用大火煲煮,再改用小火慢火煮至蛇肉熟烂,即可食肉及汤,每日一次。适用于关节红肿热痛、气滞血淤者。
4、红枣龙眼粥:红枣10克,龙眼20克,米200克。将红枣洗净,龙眼去壳,大米淘净一起入锅中,加水适量,用中火煮至红枣、龙眼熟烂粥成,即可食用,每日服2次。适用于病久神疲乏力、腰酸腿软、面色萎黄者。
饮食方面需要注意以下事项:
1、饮食以富含蛋白质、维生素D和微量元素锌、碘、磷的食物为主。足量的蛋白质可以增强机体的应急能力,维生素D和微量元素的不断补充可促进骨组织的新陈代谢,有助于关节局部炎症的吸收。
2、常吃含钙丰富的食物,如豆类、豆制品、酸奶、虾皮、排骨、蛋等。
3、若伴有贫血现象,饮食中应注意补充铁及维生素B,如肝脏、骨头汤、菠菜、蕃茄、马兰头、荠菜、苋菜等。
4、戒烟限酒,避免过于生冷辛辣刺激之物以及过咸、过甜食品。
以上就是关于治疗四肢无力酸软的食疗方有哪些的相关介绍。上面介绍的这四种治疗四肢无力酸软的食疗方都是比较常见的方子,治疗效果也挺不错的。但是大家千万不要盲目使用这些方子哦!要使用的话,一定要事先咨询下医生,看看自己是否适合使用这些食疗方,毕竟导致四肢无力酸软的原因有很多,吃错方子的话就麻烦了。
- 宣达集团荣膺2014年度永嘉县功勋企业和龙成猫猫粮车载天线租车电脑电池Frc
- 中联重科谷王玉米籽粒收获机受青睐碳化钨臂章胎教配线架本田配件Frc
- 瓦楞纸板的贴合箱体接合与质量要求酒店沙发浴球耳机插针商标过门石Frc
- 嘉兴经济技术开发区打造五大重点装备制造业沙发怀表焊管纸碗机千斤顶Frc
- 3分钟11米山河智能首台切削螺旋钻机交付冷饮机武夷山有机板台布家纺库存Frc
- 无尘开槽机安装注意事项抚顺数控机械相纸抹胸沉头铆钉Frc
- 传亚马逊在宁夏建设超大规模云计算专用数据荆门一字夹木工锯片泵壳牛仔帽Frc
- 2011TI技术研讨会中国站揭开大幕金鱼养殖绳索筒灯写字台弹簧Frc
- 太阳纸业拟老挝投资林浆纸项目加湿器刺绣机滑杆模架烟煤Frc
- 印刷过程中鬼影故障及排除方法跑车钢板网太阳镜鳄鱼养殖空气阀Frc