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天麻乳鸽汤的做法推荐吃天麻的注意事项-【zixun】

发布时间:2021-10-12 22:02:02 阅读: 来源:纸盒厂家

天麻乳鸽汤对我们的身体是非常有好处的,可以治疗头晕症,妇科带症等,那么天麻乳鸽汤怎么做好喝呢?下面我们一起来看看吧!

天麻乳鸽汤的功效

天麻是非常好的疏风通血的中药材,而乳鸽不仅味道鲜美,而且也是非常滋补的食材,可以用于头晕症,妇科带症等,天麻乳鸽汤具有补肝益肾,健胃,健脾,补气益肺,补脑,滋肾固精等功效,可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。

天麻乳鸽汤的做法推荐做法一

材料:乳鸽1 只、天麻5 克、火腿10 克、香葱3 棵、生姜1 小块

配料:高汤3 大匙、料酒1 小匙、精盐1 小匙、味精1/2 小匙

1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片;

2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2 小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。

做法二

材料:天麻20克、乳鸽1只(约250克)、精盐、味精、生姜片、葱白各适量,清汤100毫升。

1、将天麻用淘米水浸泡2小时左右,洗净,切成薄片状,备用;

2、活乳鸽宰杀后,去内杂,洗净用黄酒及少许精盐遍体抹一层,片刻后用清水略冲一遍,放入蒸碗内,加入葱白、姜片及清汤,再入天麻、上笼,武火蒸约30分钟取出,再放适量精盐、味精,拌匀即成。

吃天麻的注意事项

1.天麻有小毒,不适合大量食用,并且也不适合单味使用,以免引起中毒。

2.天麻存在过敏原,过敏体质的人群应该先做过敏实验后才能食用天麻。

3.天麻对子宫有刺激作用,因此,孕妇失眠不可食用天麻,以免导致流产。

4.天麻对失眠的治疗效果并不是很好,不可盲目依赖天麻,失眠以心理治疗为主。

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